Escrito por Iván.
Lo primero que se nos viene a la cabeza cuando nos nombran a la mente es nuestro cerebro. También solemos confundir a la mente con nuestros pensamientos o con nuestras capacidades intelectuales. Nos creemos que somos tal cosa o tal otra, lo que al final nos genera una cierta desazón una búsqueda del sentido de la vida, como un lago que con sus aguas agitadas no nos permite ver el fondo.
Para nosotros es una concepción más espiritual, la mente forma parte de nuestra conexión con nuestro verdadero Ser que está libre de envidias, odios… Podemos tener daño cerebral y aun así tenemos mente y conciencia plenamente desarrollados aunque nos pueda costar más trabajo conectar con ella.
Cuando mantenemos “las aguas” de la mente relajadas podemos descansar en lo que verdaderamente somos. Esto ocurre cuando no nos identificamos con nuestros problemas e inquietudes, incluso alegrías de la vida diaria y nos permite Ser lo que realmente somos, unos seres maravillosos llenos de luz.
El yoga y la meditación nos ayuda a conectar con ese Ser y nos gustaría que los niñ@s conectaran con su Luz y vivir de adultos la experiencia completa de la realización.